Apuntes

Exhorta ISSSTECALI a adultos mayores a mantenerse activos

El ISSSTECALI hace un llamado a todos los adultos mayores a mantener un estilo de vida activo, como parte fundamental para preservar su salud física y mental

Mantenerse activo es clave para una vida plena y saludable.

25 de agosto de 2024

POR: Hiptex

MEXICALI.- En el marco del día Nacional del Adulto Mayor (28 de agosto), el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Baja California (ISSSTECALI) hace un llamado a todos los adultos mayores a mantener un estilo de vida activo, como parte fundamental para preservar su salud física y mental.
La jefa del Depto. de Promoción y Fomento a la Salud del ISSSTECALI, Doctora,Jennifer Wong Martínez, dijo que el instituto se está comprometido con el bienestar de los derechohabientes adultos mayores y subraya la importancia de la actividad física regular, la cual contribuye significativamente a la prevención de enfermedades crónicas, mejora la movilidad y fortalece el sistema inmunológico, además de ser una fuente importante que ayuda a mantener una mente activa y saludable.
Wong Martínez, recuerda a todos los interesados que pueden acudir a sus centros de atención para recibir orientación y participar en los programas de salud diseñados especialmente para la población adulta mayor.
Estas actividades incluyen caminatas guiadas, y charlas sobre nutrición, psicología, entre otras.