Promueven la salud mental en escuelas de Mexicali

MEXICALI.- Para asegurar y prevenir la salud mental en la población, la Jurisdicción de Servicios de Salud Mexicali (JSSM) realizó un circuito de conferencias y concursos de carteles en múltiples escuelas, con la finalidad de orientar e informar a las niñas y los niños en la comunidad.
La jefa de la JSSM, Flor del Alba Sánchez Ávila, expresó que el bienestar emocional es fundamental para nuestra salud en general y calidad de vida, ya que mejora nuestras relaciones con otras personas, el manejo de estrés y garantiza un óptimo equilibrio mental.
Para promover la salud psicológica en los niños y jóvenes, se utilizó el lema: "No hay salud, sin salud mental", con la finalidad de aplicar herramientas de detección, como la búsqueda intencional de casos de depresión, ansiedad, burnout y consumo de sustancias, mediante módulos informativos instalados en escuelas de Mexicali y su Valle.
“Dichas actividades ayudan a la promoción y prevención de estilos de vida saludable y autocuidado, como lo son la salud física, ejercicio regular, productividad, técnicas de relajación, sueño adecuado y apoyo social. Se cuenta con una línea de la vida, en la cual se ofrece apoyo emocional y tratamiento adecuado para personas con depresión marcando el 075”, agregó.
Sánchez Ávila invitó a la población a solicitar los servicios de los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones. En Ciprés, para mayores informes, llama al: (686) 563 5711; Gonzáles Ortega, al (686) 561 1344; Orizaba, al (686) 556 7537; y Santorales, al teléfono (686) 576 4847. Finalmente, añadió que los horarios de atención son de 8:00 a.m. a 3:00 p.m.