MEXICALI.- Ante la llegada del mes de junio, en el cual las temperaturas se elevan de manera considerable, se incrementa el riesgo de padecer agotamiento, deshidratación y golpe de calor, por lo que la Secretaría de Salud emite recomendaciones, con énfasis en la población de la capital del Estado.

El Secretario de Salud, Adrián Medina Amarillas, informa las acciones de la campaña Verano Seguro, donde los centros de salud y hospitales en todo el sector cuentan con Suero Vida Oral gratuito para quien requiera su consumo; además se cuenta con un punto masivo de hidratación para personas en condición vulnerable o movilidad, abierto en Plaza del Mariachi en la zona Centro.

De mayo a la fecha, se han atendido más de 3 mil usuarios en dicho espacio habilitado con regaderas, área de descanso, consulta médica y zona para hidratación tanto de las personas como de mascotas.

En las colonias vulnerables se cuenta con cerca de 300 casas de hidratación oral, las cuales son atendidas por auxiliares de salud comunitarias y se pueden identificar con un letrero distintivo de la Secretaría de Salud.

En municipios de la zona costa de Baja California, también se encuentran disponibles puntos de hidratación en cada unidad de salud así como en zonas estratégicas para apoyo de la población que pudiera resentir la llegada de altas temperaturas.

Se hace el llamado a cuidar especialmente a niñas, niños, adultos mayores, personas en situación de movilidad y trabajadores de la construcción o con actividades prolongadas al exterior, recordando que lo más importante es mantenerse hidratado con agua natural, no refrescos, bebidas alcohólicas, ni café frío, sino con agua potable.

Evitar la exposición al sol en las horas críticas de calor, de 10:00 am a 5:00 pm, así como la actividad física y laboral por tiempo prolongado bajo los rayos del sol, tomando descansos durante la jornada. Utilizar bloqueador solar, ropa ligera y de color claro, así como el uso de sombreros, gorras y sombrillas, son precauciones sencillas y útiles.

Para prevenir complicaciones por el calor, es vital identificar a tiempo estos síntomas: dolor de cabeza intenso, mareo, sudoración excesiva, enrojecimiento y sequedad de la piel, fiebre con temperatura desde 38 grados, aceleración del ritmo cardíaco con latido débil, ya que pueden significar golpe de calor o deshidratación avanzada, por lo que será necesario solicitar ayuda de inmediato y recibir atención médica.

Medina Amarillas recomendó, en caso de detectar a personas en riesgo, en la vía pública, se llame al 911 y aplicar primeros auxilios, de ser necesario.

Con estas medidas preventivas y los servicios de salud disponibles para la población, se busca reducir las afectaciones a la salud ante la llegada del verano, por lo que se reitera a las y los mexicalenses, no bajar la guardia ante las altas temperaturas.