¿Pensamos menos? El impacto silencioso de la Inteligencia Artificial en tu cerebro

MEXICALI.- El uso de la inteligencia artificial (IA) está transformando la manera en que las personas aprenden, procesan información y desarrollan habilidades cognitivas, lo que representa tanto oportunidades como retos para el pensamiento crítico y la formación académica, señaló el Dr. Daniel Álvarez Núñez, Coordinador de la Maestría en Psicología y Neuropsicología de CETYS Universidad Campus Mexicali.
De acuerdo con el especialista, uno de los principales cambios radica en la transición de un modelo basado en la memoria hacia uno centrado en el acceso a la información. “Antes el aprendizaje implicaba memorizar; hoy se enfoca más en saber dónde encontrar la información y cómo utilizar herramientas para comprenderla”, explicó.
Sin embargo, advirtió que esta facilidad puede generar un aprendizaje superficial si no se profundiza en el análisis. “La inteligencia artificial puede ofrecer resúmenes muy útiles, pero existe el riesgo de quedarse solo con una visión general sin desarrollar un entendimiento más profundo”, indicó.
Del mismo modo, destacó que el uso constante de estas herramientas también podría influir en procesos como la atención y la concentración, ya que la inmediatez de la información puede reducir los periodos de atención sostenida.
“Al tener respuestas de manera instantánea, las personas se acostumbran a procesos más cortos de concentración. Antes implicaba buscar, leer y analizar; ahora todo ocurre en menos tiempo, lo que podría disminuir la capacidad de mantener la atención por periodos prolongados”, señaló.
En cuanto a la memoria, destacó que se está desplazando hacia un enfoque más funcional. Ya no se trata tanto de recordar información, sino de recordar dónde encontrarla o qué herramienta utilizar.
Riesgos para el pensamiento crítico
Uno de los principales riesgos, advirtió, es el uso de la inteligencia artificial como sustituto del pensamiento, debido a que cuando una persona acepta la respuesta sin analizarla, comparar fuentes o cuestionarla, se debilita el pensamiento crítico.
En este sentido, subrayó la importancia de verificar la información, ya que estas herramientas pueden generar respuestas incorrectas o imprecisas.
¿Cómo usar la IA sin afectar el desarrollo cognitivo?
El especialista recomendó utilizar la inteligencia artificial como una herramienta de apoyo y no como un reemplazo del razonamiento humano. Entre las principales sugerencias destacan:
- Usarla para organizar ideas o acercarse a un tema, no para sustituir el trabajo final.
- Analizar y contrastar la información con fuentes confiables.
- Fomentar la reflexión y el cuestionamiento sobre las respuestas obtenidas.
- Mantener actividades que impliquen esfuerzo cognitivo independiente.
“Lo importante es que la inteligencia artificial potencie nuestra capacidad de pensar, no que sustituya nuestro pensamiento”, puntualizó.
Finalmente, el Dr. Álvarez Núñez destacó que el reto actual no es evitar el uso de estas herramientas, sino aprender a integrarlas de manera responsable para potenciar el aprendizaje sin comprometer el desarrollo de habilidades cognitivas clave.